3月21日世界睡眠日主题“加入睡眠世界，保持你的节奏去享受生活'”。今天下午14时30分在康宁医院门诊二楼开展了关于睡眠日的健康讲堂。本次活动有李道洋院长主讲。

世界睡眠日是一个一年一度的活动，目的是提高人们对睡眠障碍的认识和降低对社会的负担，大多数睡眠障碍是可以预防或θ的，但只有不到三分之一的患者寻求专业的帮助。睡眠问题构成全球流行病，威胁到世界人民的45%的健康和生活质量。我们开展的讲座让大家更好的了解自身的睡眠状况，正确的认识如何才能拥有健康睡眠！

活动在欢声笑语中结束！

每周星期五下午14时30分会开展各种心理活动讲座，欢迎感兴趣的朋友前来参加，以上讲座为健康教育公益讲座，免费向大众开放！